ความทนทานต่อแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญคืออย่าสันนิษฐานว่า แม้ว่าคุณจะไม่ได้ เมา เป็นประจำ คุณกำลังดื่มอยู่ในแนวทางที่มีความเสี่ยงต่ำ ผู้ที่ดื่มเป็นประจำจะสร้างความอดทน นี่อาจหมายความว่าคุณสังเกตเห็นผลกระทบของ แอลกอฮอล์ น้อยลง แต่ความจริงก็คือยิ่งคุณดื่มมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณมากขึ้นเท่านั้น หากคุณกำลังสร้างความอดทน นั่นอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการติดแอลกอฮอล์ หากคุณคิดว่าคุณอาจต้องพึ่งพาแอลกอฮอล์ หรือหากคุณมีอาการถอนทางร่างกาย (เช่น ตัวสั่น เหงื่อออก คลื่นไส้ก่อนที่คุณจะดื่มครั้งแรกของวัน) คุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ประจำตัวของคุณก่อนที่จะหยุดดื่ม
